さかい歯科クリニック : 岡山市上道駅前の歯医者。一般歯科、小児歯科、口腔外科、予防歯科、矯正歯科

現在の研磨剤は粒子が丸く加工され、歯を傷めない硬度でありながらプラークや着色が効果的に除去できる品質を備えるに至りました。その含有量も減っています。

以前は虫歯や歯周病などのために失う歯は、他の先進国に比べて少なかったのですが、最近逆転されつつあり、日本にとって深刻な問題となっています。

予防先進国では、歯質の強化や再石灰化の促進に効果の高いフッ素が、歯みがき剤はもちろん、水道水や錠剤による摂取などのさまざまな方法で盛んに利用され、虫歯予防に大きな効果をあげています。

薬用成分としてのフッ素には、歯質強化の効果が高まるようイオン化しやすくするなど、徹底的に工夫が加えられています。

フッ素利用が遅れているとはいえ、こうしたフッ素入りの歯みがき剤を上手に使って毎日一定量を口のなかに供給すれば、虫歯予防に多大な効果があります。ただし、使い方にはコツがあります。できるだけ長く有効濃度のフッ素を口のなかに残っていることが重要なポイントなのです。

これからは、進化した歯みがき剤を上手に使って、大切な歯を守っていきましょう。ほんの少しの努力ですが、継続すればその効果を必ず実感なさることでしょう。

歯みがき剤の配合成分って？

使い方にはコツがある！

虫歯は、虫歯菌が砂糖などを利用して作り出す酸によって、歯のカルシウムが溶けて（脱灰して）起こります。普通は少々歯が溶けても、唾液中のカルシウムなどが歯に戻って再石灰化するので虫歯の発生は抑えられるのですが、歯みがきが足らなかったりすると、プラーク（歯垢とも呼ばれる虫歯菌の巣）のなかで酸が多く作られて虫歯ができます。

でも、フッ素を使うと虫歯のリスクを減らすことができます。有効濃度のフッ素が歯の周りにあると、再石灰化が促進されるからです。また、フッ素はプラークや酸をできにくくし、しかも歯の表面に取り込まれると、歯を溶けにくくしてくれるのです。こんなに優れたフッ素の効果を、毎日する歯みがきで利用しない手はありません。

ただし、効果を上げることがあります。歯みがきのあと、できるだけ長く有効濃度のフッ素が口に残ることが重要なのです。歯みがきのあと、口のなかのフッ素は唾液によって薄まっていきます。でも、有効濃度0.05ppm～0.1ppmというごく微量のフッ素が次の歯みがきまで口のなかに長くとどまってくれると、虫歯になるリスクがぐっと減るのです。

ライオン「nico」雑誌より

7月31日（土）の午後の診療時間を下記の通り変更とさせていただきます。

１５：００～１９：００　⇒　１５：００～１７：００

午前中は通常通り９：００～１３：００となっております。
急な変更で申し訳ありませんが、お間違いの無いよう、よろしくお願いいたします。

7月7日七夕。
医院、待合室の笹の葉にみんなの願い事が沢山飾られました 。

「ミミズが飼いたい」と願う子供に「お母さん嫌じゃし…」と言い合う親子。短冊に願い事を書く時の親子のやりとりは、ほのぼのとしていてとっても癒されました。
子供達の夢ある願い事に、自然に笑みがこぼれます。

みんなの願い事が叶いますように…と祈っています 。

この日にちなんで、さまざまなイベントが行われています。
幼稚園、小学校、中学校で行われている学校検診もその中のひとつ。
学校検診でムシ歯や歯肉炎、歯並びで指摘のあったお子様は、
早めの受診をおすすめします。  

さて、各学校では学校歯科医と保健教諭と連携し、
『「生きる力」をはぐくむ歯・口の健康つくり』を念頭にさまざまな活動をしています。  

当医院は浮田小学校学校歯科医として、
学童期の口腔衛生に微力ながら全力を尽くしています。  

まずブラッシングの目的は  

歯の表面からプラークを除去し、ムシ歯や歯周病を予防することです。  

その事を念頭に。  

①歯ブラシのあて方 

• 毛先を歯面に垂直に当てる
• 歯面を３つに分けて、毛先がそれぞれの面にあたるように
  歯ブラシの向きや持ち方を工夫する
• 歯ブラシの毛先を使い分ける

②歯ブラシの持ち方 

• パームグリップ
• ペングリップ
  ２００ｇ前後の圧力で
  （手の甲で歯ブラシを動かして痛くない程度）

③歯ブラシの動かし方 

• 歯ブラシを小きざみに軽い力で動かす。（ありさんが動くように小さく動かす）
  力を入れすぎると歯や歯肉を傷つける原因となります。
  また毛先が広がると歯垢を有効に除去できていません

④歯ブラシの選択のポイント 

• ヘッドの小さいもの
• ネックとハンドルはストレートのもの

⑤学年別のポイント 

• １年生～３年生  
  キーワードは『６才臼歯』

  ６才臼歯がムシ歯にならなければ、将来自分の歯の維持率がアップします
  ポイントは６才臼歯の咬合面（咬む面）のプラーク除去。
  口を大きく開けすぎず、少しひじを上げて磨き、突っ込み磨きで磨きましょう。

• ４、５年生のポイント
  キーワードは『生え変わる歯のプラーク除去』
  咬合面（咬む面）は突っ込み磨き、
  歯間部、歯頚部（歯と歯茎の境目）を磨く習慣をつけましょう。

   

• ６年生
  キーワードは『すべての歯がきちんと磨けること』
  歯肉炎に注意して歯頚部（歯と歯茎の境目）を磨く習慣をつけましょう。  

   

   
  このようにライフステージに合わせた歯磨きの習慣を身につけ、
  一生自分の歯で食事が出来る豊かな人生を想像し、
  子供の頃から歯磨きが自立して出来るよう私たちはサポートしています。
   
   

     

     

    
   

   

    
   

   

2010年4月より新しいメンバーが2名加わりました！

■  財前　佳奈　（写真：左側）
笑顔で患者さまが笑顔になれるような対応をしていきたいです
よろしくおねがいします

■　松川　絵待　（写真：右側）
衛生士として新人で技術に関して上手にできるのか心配ですが、
聞き上手・話し上手でコミュニケーションは医院でも一番を目指して頑張ります